Студия активного сознания "Tejas" с октября 2015г. приглашает новых участников на курс обучения техникам прямой работы с сознанием. Курс основан на методиках Олега Бахтиярова. Большая часть методик будет представлена самим их автором.
Курс начинается с октября 2015г. и заканчивается в апреле-мае 2016г. Состоит из 7 циклов (частей) по 4-5 недель каждый.
Занятия проходят по схеме:
1 цикл = одна интенсивная двух-дневная сессия + регулярные занятия по 2 раза в неделю на протяжении 4-5 недель (до следующей сессии).
Всего таких циклов 7.
Внимание! Присоединиться к группе в процессе обучения будет нельзя. Следующий набор в группу будет в следующем году.
Внимание! Присоединиться к группе в процессе обучения будет нельзя. Следующий набор в группу будет в следующем году.
Подробно о программе, стоимости и расписании занятий читайте в разделе обучение.
Методика О. Бахтиярова является плодом многолетней практики и исследований, детально проработанной системой работы с сознанием. Если Вы хотите получить представление о ней, будет полезно ознакомиться с более подробным описанием.
Основные практики курса:
Сопутствующие практики:- методики прямой работы с сознанием
- медитативные практики
- навыки управления тонкими психическими состояниями
- способы достижения ментальной тишины
- работа с восприятием времени и пространства
- способы управления своим вниманием
- выявление скрытых содержаний сознания
- концентрация-деконцентрация внимания
- формирование субъектной позиции («Я-позиции»)
- медитации на природу своего "Я" ("волевая медитация")
- трансформация содержаний сознания
- смысловые слои сознания
- целенаправленное формирование измененных состояний сознания, навык их рефлексии и контроля
- способы достижения глубокой релаксации
- дыхательные и телесные практики
- диагностика текущего состояния энергоструктуры
- гармонизация и активизация потенциала
- способы активизации чувственного диапазона
- йогические асаны с применением навыка управления вниманием
- управление текущим "жизненным" состоянием
- способы общей гармонизации
- культура медитации